酸奶木糠杯的做法

分享用户:王氏洮砚研究院 分享时间:2017-12-13 09:37:00 手机浏览


酸奶木糠杯2018怎么做好吃?酸奶木糠杯是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的酸奶木糠杯。首先准备原味酸奶330克、熟毛豆130克、蓝莓90克、细砂糖55克、淡奶油150克、消化饼干300克、等材料,下面分解一下酸奶木糠杯的具体做法。

  做一个吃货容易,做一个会做酸奶木糠杯的吃货也挺简单,准备原味酸奶330克、熟毛豆130克、蓝莓90克、细砂糖55克、淡奶油150克、消化饼干300克、等食材,工艺就是其他,看完本篇教程,做一道正宗的酸奶木糠杯应该不会难倒您。

酸奶木糠杯的做法

  1、准备食材

  2、消化饼干用擀面杖擀碎(也可以用料理机打碎)

  3、先倒入酸奶,再加入棉花糖

  4、拌均匀

  5、杯子清洗干净,用纸巾擦干,先倒入饼干碎

  6、在倒入酸奶,在加入饼干碎,直到铺满为止

  7、最后用水果装饰即可

38Xf.com

  烹饪技巧:木糠杯做好后,放入冰箱冷藏2小时味道更佳

酸奶木糠杯

  记得豆豆妈说过我是甜品控,可是太多摄入糖分不利于减肥,于是乎吃货就想办法替代。

  主料

  老酸奶200g;饼干50g;奥利奥饼干3片;

  酸奶木糠杯的做法步骤

酸奶木糠杯的做法图解1

  1.

酸奶木糠杯的做法图解2

  2. 奥利奥饼干去夹心擀碎

酸奶木糠杯的做法图解3

  3. 自制饼干也擀碎

酸奶木糠杯的做法图解4

  4. 杯子里先铺一层老酸奶

酸奶木糠杯的做法图解5

  5. 再铺一层浅色饼干碎

酸奶木糠杯的做法图解6

  6. 然后一层奥利奥饼干碎

酸奶木糠杯的做法图解7

  7. 如此循环直至装满为至

酸奶木糠杯的做法图解8

  8. 最后可以点缀上水果

酸奶木糠杯的做法图解9

  9. 也可以是薄荷叶,趁凉开吃

酸奶木糠杯的做法图解10

  10. 健康又美味

酸奶木糠杯

  吐司搭配酸奶做成的木糠杯低脂健康,多吃点也不会胖,尤其适合近期减肥的童鞋~~

  主料

  吐司3片;酸奶若干;

  辅料

  奥利奥若干;

  酸奶木糠杯的做法步骤

酸奶木糠杯的做法图解1

  1. 将吐司放入预热好的烤箱,上下火180度,烤10分钟左右(千万不要烤糊了哦),吐司烤脆就好。

酸奶木糠杯的做法图解2

  2. 将烤脆的吐司用料理机打成碎沫。

酸奶木糠杯的做法图解3

  3. 把奥利奥中间的奶油用小刀刮出。

酸奶木糠杯的做法图解4

  4. 将奥利奥饼干放进料理机打成饼干碎。

酸奶木糠杯的做法图解5

  5. 先在杯子里铺一层吐司碎,压平。

酸奶木糠杯的做法图解6

  6. 倒入一层酸奶,如此交替直到满杯。

酸奶木糠杯的做法图解7

  7. 最上面一层铺满饼干碎,再插上一簇薄荷,是不是很小清新呢?

  酸奶木糠杯的做法视频

  小贴士

  Tony小哥小贴士:1、酸奶建议选择浓稠型的酸奶。2、冷藏后,口味更佳哦!

  吃!可是一件不容小觑的大事好么!能吃又会做更是一件了不得的事情呢,以上就是今天要分享的酸奶木糠杯的做法!聪明的你一定能轻松学会吧!

本文来源:https://www.38xf.com/2017/1213/953421.html

延伸·推荐 更多与《酸奶木糠杯的做法》相关的文章

  • 双色木糠杯的做法

      今天为大家分享个简单又营养的双色木糠杯的做法教程,准备等材料,跟着小编一起来学吧!双色木糠杯#花家味道#   好吃的一个小甜点,奶油的香甜加上饼干的酥脆,味道棒棒哒!  主料  淡奶油100克;白砂糖20克;奥利奥饼干4片;早餐饼干5片;   双色木糠杯#花家味道#的做法步骤  1. 称量好奶油和糖,准备好早餐饼干和奥 [ 查看全文 ]

    双色木糠杯2017-11-13

  • 草莓木糠杯的做法

      草莓木糠杯怎么做好吃又简单?提前准备淡奶油80ml、奥利奥饼干1条、草莓酱30克、糖粉10克、等材料,然后按照这个教程,包您一分钟就学会了。下面一起看看具体的步骤图。芒果草莓酸奶杯  健康功效  芒果:温中止呕、止呕、生津  草莓:暖肝、补肝、止泻    食材用料  自制酸奶一大杯;芒果半个;草莓三四个;  芒果草莓酸奶杯的做法  1.准备食材  2.透 [ 查看全文 ]

    草莓木糠杯2017-11-09

  • 木糠杯最正宗的做法

      2018木糠杯怎么做才好吃,下面就整理了木糠杯的做法步骤图,按照详细的步骤即可做出最正宗的木糠杯,希望对您有所帮助。木糠杯的做法38xF.Com  1、用料理机把饼干打成粉末,没有料理机用擀面杖压碎也行,这个就不用上图了!  2、把30克糖粉分3次放入奶油,打发成抬起打蛋器上面的奶油不会弯曲即可!如图(我用的是欧德堡的奶油,比较好打发)  3、没拍图,用 [ 查看全文 ]

    木糠杯2017-10-22

  • 家常笑脸木糠杯的做法 笑脸木糠杯的做法步骤

      笑脸木糠杯如何做最美味?这道菜的做法易学,主要靠,味道也很好,适合厨房小白,希望我的分享能帮助更多的朋友吃上自己做的美味,下面就图解笑脸木糠杯的详细教程。笑脸薯饼   主料  土豆1个;玉米淀粉150g;盐少许;   笑脸薯饼的做法步骤  1. 所需食材  2. 土豆去皮切片,加20ml水,压力锅5分钟蒸熟  3 [ 查看全文 ]

    笑脸木糠杯2017-10-23

  • 大白木糠杯的做法 大白木糠杯最正宗的做法

      今天为大家分享个简单又营养的大白木糠杯的做法教程,准备等材料,跟着小编一起来学吧!大丽花杯子蛋糕#相约MOF#   主料  无盐黄油250克;蛋清一个;白砂糖30克;水10克;裱花嘴82;   大丽花杯子蛋糕#相约MOF#的做法步骤  1. 准备室温软化的黄油,和蛋清。  2. 打发蛋白  3. 打发黄油  4. [ 查看全文 ]

    大白木糠杯2017-10-26