酒酿南瓜园子的做法

酒酿南瓜园子的做法

2017-10-26 09:56    难超越的18厘米

我特喜欢吃酒酿南瓜园子,可是每次做的味道都不正宗,请问2018酒酿南瓜园子最正宗的做法是怎样的。

  酒酿南瓜园子怎么做好吃又简单?提前准备南瓜适量、糯米粉适量、酒酿适量、等材料,然后按照这个教程,包您一分钟就学会了。下面一起看看具体的步骤图。

酒酿蒸南瓜

  健康功效

  南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

  蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

  

  食材用料

  南瓜500克;酒酿100克;枸杞少许;蜂蜜少许;

  酒酿蒸南瓜的做法

酒酿蒸南瓜的做法图解1

  1.南瓜去皮洗净沥干水分

酒酿蒸南瓜的做法图解2

  2.切1.5厘米厚片

酒酿蒸南瓜的做法图解3

  3.码进碟子里

酒酿蒸南瓜的做法图解4

  4.用勺子挖酒酿铺上面,随意铺,倒一点酒酿水和蜂蜜,枸杞点缀,不要加水,蒸熟会有很多汁

酒酿蒸南瓜的做法图解5

  5.锅水开,放入南瓜蒸半小时左右,可以用筷子试试熟

酒酿蒸南瓜的做法图解6

  6.端出开吃

  小贴士

  南瓜有脆南瓜和面南瓜,买面南瓜蒸比较好吃,不要加水

酒酿蛋

  健康功效

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  

  食材用料

  酒酿150克;鸡蛋一个;冰糖适量;枸杞适量;

  酒酿蛋的做法

酒酿蛋的做法图解1

  1.把酒酿放入锅里

酒酿蛋的做法图解2

  2.加水搅拌均匀

酒酿蛋的做法图解3

  3.枸杞洗净放入锅里

酒酿蛋的做法图解4

  4.加入冰糖

酒酿蛋的做法图解5

  5.鸡蛋打散

酒酿蛋的做法图解6

  6.锅滚后搅入鸡蛋,再次煮沸后出锅

酒酿蛋的做法图解7

  7.OK

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#

  南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,促进骨骼的发育。

  主料

  普通面粉100克;低粉150克;奶粉30克;水80克;糖15克;酵母3克;红枣10粒;南瓜300克;

  南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法步骤

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解1

  1. 准备食材

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解2

  2. 南瓜去皮去瓤切块

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解3

  3. 放锅中蒸二十分钟

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解4

  4. 按压成泥

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解5

  5. 加入糖、水、奶粉混合液搅拌均匀

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解6

  6. 加入酵母搅拌均匀

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解7

  7. 加入粉

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解8

  8. 搅拌至如图状态无干粉

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解9

  9. 六寸蛋糕模刷上食用油

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解10

  10. 倒入面糊,表面用手蘸水按平整

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解11

  11. 红枣对半切开装饰表面

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解12

  12. 放锅中盖上盖子发酵

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解13

  13. 发至二倍大取出

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解14

  14. 大火烧开锅中水,放入中火蒸半小时

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解15

  15. 成品

南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#的做法图解16

  16. 二宝会自己啃了

  酒酿南瓜园子吃起来十分韵味,作为一个吃货,会吃是一种幸福,既会吃又会做更是一种能力,通过上面的教程,你学会了吗?

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